Bireyin düzenli ve kararlı bir şekilde besin tüketmesi ............... tek şartıdır.
Gereğinden fazla besin ögelerinin vücuda alınması vücutta fazla yağ birikmesine neden olur. Bu olaya ............... denilmektedir.
Tam dinlenme sırasında, vücudun sadece yaşamsal fonksiyonları için çalışması adına harcadığı enerjiye ............... denir.
B12 vitamini, sadece ............... kaynaklı besinlerle alınabilir.
Vücuda günde 100 mg’dan daha az alınması gereken minerallere ............... mineraller denir.
Ciltte yer alan su, vücuttaki toplam suyun ............... oluşturur.
Anne sütünden sonra, vücutta tamamı proteine dönüşen ............... zengin protein kaynağıdır.
Esansiyel amino asitleri yeterli miktarda bulundurmayan ve zor sindirilen proteinler ............... olarak isimlendirilir.
Vücutta az miktarda bulunan ve vücut fonksiyonlarının düzenli çalışmasında önemli rolü olan inorganik bileşiklere ............... denir.
B2 vitamini karbonhidrat, protein ve ............... metabolizmasında düzenleyici olarak görev alır.
Tahıl ve ürünlerinin porsiyon miktarı yaş ve ............... göre farklılık göstermektedir.
Yeşil, sarı ve turuncu sebze ve meyveler A vitamininin ön maddesi olan ............... yönünden zengindir.
Vücuda alınan besine karşı, daha çok fizyolojik mekanizmalarla (sindirim sistemi vb.) verilen yanıta ........... denir.
Glüten alerjisi olan hastalarda ........... hastalığı oluşur.
Çocuklarda sık sık ve aşırı ........... tüketimi migren, deride kızarma, burun akıntısı, kaşıntı, sindirim sistemi bozukluklarına neden olur.
Sağlıklı olan bir bebekte ........... verilmeye başlandıktan sonra ishal ve kusma olabilir.
Besin alerjisi olan kişilerin diyetleri ........... bakımından zengin olmalıdır.
Doğum sonrası 2-3 gün gelen ilk süte ........... denir.
Bebeklere 6. aydan itibaren anne sütüyle birlikte ............ verilir.
Anne sütünün yeterli olmadığı durumlarda bebeğin anne sütü, inek sütü ve mama ile beslenmesine ............ denir.
